月销20万+！梅雨一过，这类产品火爆线上线下，但坏处也很明显...

今年，从梅雨季开始，杭州的气温就一直居高不下，出梅后的第一天，温度更是火速飙上37度，阳光时而热辣，时而躲在云层背后发威。

因着杭州这略显反常的天气，志玲发现，今年各式各样的防晒用品相当火爆，而且功能十分齐全，从头到脚，只要有需求，都能遮个严严实实。随便在街上一扫，都能从大家的装备上感受到这份火爆。

不过，杭州姑娘小何看着大家对防晒如此热衷，表达了自己的质疑：会不会有点过度防晒了啊？

“前阵子出去团建的时候，我司男同事居然都人手一件防晒衣！帽子都不是普通的鸭舌帽了，是防晒帽。我一个女生都没他们精致，只带了个冰袖…这让我不得不怀疑大家是不是中了商家的防晒营销啊？有点过了。”

眼下，商铺里的防晒用品卖得如何？严丝合缝地防晒，究竟是百利而无一害，还是有大家不清楚的弊端？志玲决定一探究竟。

防晒用品专卖店里生意好

从头遮到脚，眼睛也不落下

上周工作日，志玲去到了商场里的一家防晒用品专卖店。即便时间已经到了晚上9点，店里的顾客依旧络绎不绝。女生居多，男生也有，都聚在镜子面前试穿试戴。

志玲在店里逛了一圈，发现十八般防晒“武器”全都有，最基础的防晒伞、带有防晒功能的遮阳帽、冰袖等，还有可以给眼睛防晒的墨镜，防晒口罩里有能遮住脖子的款式。防晒衣的种类更多，不仅有带帽子、可以360度遮住脖子的，还有连体款，腿部防晒也一起搞定。

不过一些时新的款式，价格也不便宜，防晒帽从几十块到100+元的都有，最夸张的大檐帽，价格将近400元。防晒衣的价格也从100+元到400+元不等。店员说，眼下店里全线都有折扣，买一买还是划算的。

一旁正在挑选帽子的小姐姐随口说了句“店里怎么这么热”，店员幽默地回应：还不是因为我家是这里最火爆的店！

“现在人不算多了，下午的时候店里两个人都忙不过来。前阵子杭州刚热起来的时候人更多，都从上到下整套整套地拿。”

志玲观察到，防晒帽+防晒衣算是最基础的组合，防晒口罩也很畅销。一位选定了防晒口罩的女士告诉志玲，这已经是她今年买的第3个防晒口罩了，因为预感到接下来的杭州会更热更晒，所以特意选了款能遮住脖子的，“料子还不错，很轻薄透气，说实话比医用的舒服很多。”

同时志玲在电商平台进行搜索，发现线下热卖的各种防晒衣、防晒面罩、口罩都有着不俗的销量，动辄月销20万+，少的也有几千的销量。

除了防晒用品专卖店，一些生活用品杂货店也把各种防晒解暑用品摆在了最显眼的位置，遮阳帽、防晒喷雾、小风扇、冰袖……价格相比专卖店也实惠了很多，几十块钱就能拿下好几件。

防晒过度导致骨质疏松？

骨科医生：多少太阳才能补钙

从头到脚地遮，防晒是做到位了，但真的有必要吗？前几天，一则同城热搜话题也引发了网友们的热烈讨论：30岁的林女士长期从头到脚武装到位只为防晒，没想到加上生活习惯的催化，导致了骨质疏松，腰酸背痛大半年之后才发现。

这让不少网友开始犯嘀咕：那我是防还是不防呢？

对此，志玲请教到了浙江医院骨科副主任医师孙启才，孙主任表示，现在很多人都有了补钙的意识，但是补钙的同时别忘了补充维生素D，而维生素D的最佳来源，就是晒太阳。

“单一补钙是没有效果的，只有钙与维生素D同时补，才能将钙转化为活性钙，继而通过血液运输到身体各处，发挥作用。而维生素D又不像其他营养元素可以从食物中获取，含有维生素D的食物非常少，如脂肪较多的野生海鱼和受阳光照射后的蘑菇，但这些大家平时吃得也不多。专门的补剂也基本都是针对小儿的。因此，晒太阳是最经济实惠的补D方法。”

孙主任说，晒太阳的原理就是皮肤内的7-脱氢胆固醇经阳光中的紫外线照射，即刻就能生成维生素D，非常快速便捷。“每天在阳光下直射15-20分钟，眼下这个季节，可以选在清晨，阳光不那么猛烈的时候，适当露出四肢，很有好处。但是不要暴晒，也不强求，大家可以根据自己的接受度试着来。”

这里，孙主任尤其强调了皮肤要接受“直射”，“有些人可能喜欢在阳台隔着玻璃晒太阳，这样对于补充维生素D来说作用不大。因为紫外线的穿透性比较差，稍有遮挡就能被挡在外面，这也是为什么多穿件衣服、涂防晒霜就能防晒。因此如果是以补充维生素D为目的，最好是直接晒太阳，不要涂防晒霜，不要打伞，但要适当做好眼睛的防晒。”

不过，骨质疏松的诱因不仅仅是缺钙、缺乏日晒这么简单，它也和生活习惯、基因、用药、其他疾病等因素相关，“比如长期使用激素类药品，有可能导致骨质疏松。平时爱喝碳酸饮料、咖啡、酒，也会造成钙的流失。包括女性在绝经之后，雌激素水平发生明显变化，身体里的钙质也会加速流失，需要适当补充。”

虽然骨质疏松听起来不是什么重病，但是孙主任表示，骨质疏松发展到一定阶段，患者的生活会变得非常不方便，也很痛苦，需要大家引起重视，“比如之前报道中提到过的，打个喷嚏就骨折了，晒被子也能骨折，都有可能是骨质疏松引起的。对患者的正常生活会造成比较大的影响，治疗周期也至少在1-3年，所以不可轻视。”

科学防晒如何做？

皮肤科医生建议不必太焦虑

但是话说回来，眼下杭州的阳光如此炙热，不防晒也不太可能，那么该如何科学防晒呢？浙江医院皮肤科主任助理童晓云医师也讲了讲她的看法。

童医师表示，大家所说的防晒，其实是在防“光老化”，“光老化导致的问题比较多样，大家常说的，影响颜值，就是指光老化会造成皱纹生成，皮肤变的薄而粗糙，甚至晒到长斑。从健康角度来看，长期日晒不做防护容易诱发皮炎或角化症，严重的也可能会导致皮肤肿瘤。”

不过童医师自己是个不爱防晒的皮肤科医生，她说，早出晚归的工作性质使得她对防晒的需求实在不大，有时撑把伞，带个口罩，就够用。

“清晨的紫外线强度比较低，如果暴露于室外的时间不长，不用过度焦虑防晒的问题，基础防护即可。除此之外，下雨、阴天或者冬天没有太阳的时候，防晒也不是必需的。但是，如果是长期在户外工作、夏天正午时分出门、夏季的多云天气，或者是光敏性皮炎之类的皮肤病患者，一定要做好防晒。”

在童医师看来，现有的防晒方法主要可以分成两大类，一是涂抹类的，二是穿戴、设备类的。涂抹类即防晒霜，大家可以根据自己的需求选择防晒指数和力度，“这个不同的人群应该有自己的使用习惯，长期坐办公室的上班族，涂个隔离也够用。敏感肌人群可能就需要谨慎挑选，选到一款好用的，建议降低更换频率，以免对皮肤造成刺激。”

而穿戴、设备类的，童医师表示，哪怕不买专门的防晒衣、防晒口罩，普通的长袖长裤也有防晒的作用。只要皮肤表层有所遮挡，就能降低紫外线带来的伤害。“不过专业的防晒服可能在面料和技术上更加专业，这个我觉得还是有效的，只要买的是正规品牌的正规商品就好。”

来源

19楼（my19lou）

作者：欧文

审核：宛如

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